Fitness - PhysioTop Physiotherapie und Fitness St.Gallen

Kennenlern-Angebot

Trainieren Sie 6 Wochen zum Kennenlern-Preis von CHF 75.–

Bestellen Sie Ihr Probe-Abo telefonisch oder direkt bei uns vor Ort.

Öffnungszeiten Fitness

Mo-Do.	8:00 – 19:00
Fr	8:00 – 18:00
Sa	9:00 – 13:00

Fitnesstraining ist geeignet für alle, jung oder alt, fest oder schlank, Sportler oder Nichtsportler, zur Verbesserung der Kraft, Beweglichkeit, Stabilität und Ausdauer.

In unserem zusätzlichen 112m² grossen Fitnessraum, ausgestattet mit exklusiven Cybex Geräten, haben Sie die Möglichkeit, ein Fitness-Abonnement zu lösen und damit etwas für Ihre Gesundheit zu tun.

Sie profitieren von:

einer fachgerechten Einführung
hoher qualitativen Betreuung durch Physiotherapeuten und durch von uns geschulten Fitness- Instruktorin
einem individuell erstellten Trainingsprogramm

Preise

Fitnessabo:

1 Jahr 695.– sFr.
½ Jahr 435.– sFr.
3 Monate 305.– sFr.

Schüler/ Studenten- Abo:

1 Jahr 640.- sFr.
½ Jahr 380.- sFr.

Je nach Krankenkasse und Zusatzversicherung können ca. CHF 200.– bis CHF 300.– übernommen werden

Gruppen

Rücken-fit:

10x 60 Min. 200.– sFr.

Rückbildungsgymnastik:

7x 60 Min. 225.- sFr.

Standfest im Alter:

10x 60 Min. 250.- sFr.

Pilates:

10x 60 Min. 250.- sFr.

» Flyer Gruppenkurse

Vereinbaren Sie ein unverbindliches Probetraining

Telefon: 071 222 26 11

E-Mail: info@physiotop.ch

Unser Fitness-Studio ist unter Einhaltung des Schutzkonzeptes geöffnet. Wir danken Ihnen, dass Sie uns durch Ihr Verhalten und Ihr Verständnis unterstützen.

Vereinbaren Sie zwingend einen Termin zum Training. Wir notieren uns Ihren Termin und können Ihnen so Ihr Training garantieren.

Die Anzahl der Trainierenden ist auf 6 begrenzt.

Trainingsgrundsätze

Trainieren Sie nur, wenn Sie sich gesund fühlen.
Kommen Sie umgezogen zum Training, so dass Sie nur die Schuhe wechseln müssen.
Bringen Sie Ihr eigenes Handtuch mit und legen Sie dies beim Training auf die Sitzfläche oder die Matte.
Die Trainingszeit ist auf 60 Min. begrenzt, damit alle die Möglichkeit haben zu trainieren.
Vermeiden Sie, wenn möglich, die Nutzung der sanitären Einrichtungen.
Waschen oder desinfizieren Sie sich vor jedem Training die Hände, um sich und andere zu schützen.
Es gilt während des Aufenthalts in unseren Räumlichkeiten die 1,5m Abstandsregel und die Hygienemassnahmen des BAG.
Nach dem Gebrauch die Griffe der Geräte desinfizieren und nur die notwendige Pause auf dem Gerät machen.
Vermeiden Sie das Berühren des Gesichts mit den Händen, falls doch desinfizieren oder waschen Sie sich diese danach.
Halten Sie das Cardiotraining so kurz wie möglich
Bitte beachten Sie die Bodenmarkierungen zur Einhaltung der Abstandsregel.

Fit fürs Leben