Pilates

Pilates

Pilates

Ist ein Ganzkörpertraining zur Stärkung der Muskulatur und Verbesserung der Koordination. Wichtige Prinzipien sind Konzentration, bewusste Zentrierung und Entspannung.

NEU: 3 Monate für CHF 290.–

 

Fixe Trainingsstunden ab Mittwoch, 7. Juli 2021

jeden Mittwoch von 18:15 - 19:15 Uhr oder

jeden Mittwoch von 19:30 - 20:30 Uhr

 

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